昨卧不夕食，今起乃朝饥。
贫厨何所有，炊稻烹秋葵。
红粒香复软，绿英滑且肥。
饥来止于饱，饱后复何思。
忆昔荣遇日，迨今穷退时。
今亦不冻馁，昔亦无馀资。
口既不减食，身又不减衣。
抚心私自问，何者是荣衰。
勿学常人意，其间分是非。
形式:古风翻译
昨天晚上没吃晚饭，今天早上起来就感到饥饿。贫穷的厨房里能有什么呢，只能煮稻米配上秋天的葵菜。稻米颗粒饱满香气扑鼻且口感柔软，葵菜叶子绿油油的肥美又滑嫩。饥饿时只求吃饱，吃饱之后又该想些什么呢。回想过去荣耀的日子，到现在穷困潦倒的时候。现在虽然没有冻饿之忧，但过去也没有多余的财富。饭量未曾减少，衣服也未曾减薄。抚心自问，什么是荣华什么是衰败呢。不要像普通人那样，总在其中分辨是非。注释
昨卧：昨晚躺下。不夕食：没有吃晚饭。今起：今天起床。乃朝饥：就感到饥饿。贫厨：贫穷的厨房。何所有：能有什么。炊稻：煮稻米。烹秋葵：烹煮秋天的葵菜。红粒：稻米颗粒。香复软：香气扑鼻且口感柔软。绿英：绿色的葵菜叶。滑且肥：滑嫩且肥美。饥来：饥饿时。止于饱：只求吃饱。饱后：吃饱之后。复何思：又该想些什么。荣遇日：荣耀的日子。迨今：到现在。穷退时：穷困潦倒的时候。不冻馁：没有冻饿之忧。无馀资：没有多余的财富。口既不减食：饭量未曾减少。身又不减衣：衣服也未曾减薄。抚心：抚摩胸口自我反省。私自问：自己问自己。何者：什么。是荣衰：是荣华还是衰败。勿学：不要学。常人意：普通人的想法。其间：其中。分是非：分辨是非。鉴赏
这首诗描绘了一种简朴而自足的生活状态，诗人通过对比昔日富贵与今日贫穷的生活，表达了对物质欲望超越和精神独立的一种态度。开篇“昨卧不夕食，今起乃朝饥”直接展现了诗人的生活状况，虽然贫寒，但并不影响其对简单食物的欣赏。
接着，“红粒香复软，绿英滑且肥”细腻地描写了烹煮秋葵的美味，这不仅是对味觉的享受，也反映出诗人对于生活中简单乐趣的珍视。紧接着，“饥来止于饱，饱后复何思”则表达了一种顺其自然的人生态度，既不过度也不过不足。
下半首诗转向往昔荣遇与今日穷退的对比，诗人自问：“抚心私自问，何者是荣衰。”这里的“荣衰”指的是荣耀和衰败，是对个人命运变化的一种反思。最后，“勿学常人意，其间分是非”则传达出诗人对于世俗观念的超脱和不屑于为。
整首诗通过平实的语言，展现了诗人对于内心独立与外界变化的看法，以及对生活中真挚乐趣的珍视。