雷奔电逝三千儿，彩舟画楫射初晖。
喧江雷鼓鳞甲动，三十六龙衔浪飞。
灵均昔日投湘死，千古沈魂在湘水。
绿草斜烟日暮时，笛声幽远愁江鬼。
形式:古风翻译
雷霆疾驰，如三千孩童嬉戏，彩色舟船映照着晨光。江面喧闹，雷鼓震动，仿佛龙鳞翻滚，三十六条龙腾空驾驭波浪。屈原往昔投身湘江，魂魄永沉湘水之中。傍晚时分，绿草斜阳，笛声悠长，勾起江中鬼魂的哀愁。注释
雷奔电逝：形容速度极快，像雷电一样。彩舟画楫：色彩斑斓的舟船和装饰华丽的桨。初晖：早晨的阳光。喧江雷鼓：雷鸣般的鼓声在江面回荡。鳞甲动：比喻江面波涛起伏。灵均：屈原的字。湘死：指屈原投江自尽。沈魂：沉没的灵魂。绿草斜烟：黄昏时分的绿色草地和袅袅炊烟。愁江鬼：使江中的鬼魂感到忧愁。鉴赏
这首诗描绘了一幅生动的画面，展现了作者对传统文化和自然景观的深刻感悟。开篇“雷奔电逝三千儿，彩舟画楫射初晖”两句，以雷声和电光作为背景，将竞渡时节的热闹气氛呈现在读者面前。彩船在初升的阳光下划桨，生动形象地展现了当时的盛况。
紧接着，“喧江雷鼓鳞甲动，三十六龙衔浪飞”两句进一步渲染了竞渡的激烈场景。江水上的雷声如同战鼓，鳞甲一般的船身在波涛中冲撞，三十六只龙舟在浪花中飞速前进，展示了当时人们对传统节日活动的热爱和投入。
诗人通过“灵均昔日投湘死，千古沈魂在湘水”两句，回顾历史，将竞渡的情景与古代英雄的英灵联系起来。这里的“灵均”指的是屈原，他的忠诚和悲剧的自尽成为了后世纪念的对象。诗人借此表达了对英雄事迹的缅怀之情。
最后，“绿草斜烟日暮时，笛声幽远愁江鬼”两句则以淡雅的笔触描绘出傍晚时分，湖畔一带的宁静景象。绿色的草丛中飘散着细微的烟雾，笛子悠扬的声音在空气中回荡，使人不禁感慨江鬼（传说中的屈原之魂）的故事。
这首诗通过对竞渡场面的生动描绘和对历史英烈的缅怀，将自然景观、传统文化和个人情感巧妙地融合在一起，展现了作者深厚的文化底蕴和丰富的情感世界。