精卫衔冤切，轻生志可怜。
只愁石易尽，不道海难填。
幻化存遗魄，飞鸣累一拳。
终朝纳芥子，何日变桑田。
鹃怨啼成血，鸱沉怒拍天。
君看尝胆者，终有沼吴年。
形式:排律押[先]韵翻译
精卫怀着深仇切齿痛恨，轻生的意志让人怜悯。她只担忧石头容易消耗完，却未料到大海难以填满。她的幻化之身保留着残魂，飞翔悲鸣中凝聚着微小之力。整日吞下微小如芥子的仇恨，何时能化作沧海桑田的巨变。杜鹃鸟悲怨地啼叫，啼出血来，鹞鹰愤怒地拍打着天空。你看那些尝胆自励的人，最终会像勾践那样实现复仇大业。注释
精卫：古代神话中的小鸟，因复仇而填海。冤：深仇，冤屈。可怜：令人同情。石易尽：比喻困难容易解决。海难填：形容大海无边，填不满的象征。幻化：变化成无形或非物质形态。遗魄：残留的灵魂。芥子：极小的种子，比喻微小的事物。变桑田：沧海桑田，比喻世事巨变。鹃怨：杜鹃鸟的悲鸣，寓含哀怨。血：这里形容悲痛至极。尝胆者：指刻苦自励的人，如越王勾践。沼吴年：比喻报仇雪恨的时间。鉴赏
这首诗描绘了精卫鸟衔石以填沧海的传说，通过对比这种不懈努力与无法挽回的事实，表达了诗人对于理想与现实之间差距的深刻感慨。诗中的意象丰富，情感强烈，表现了诗人面对困难时的坚持与无奈。
首句“精卫衔冤切”直接描绘了精卫鸟不畏艰险、勇往直前的形象，“轻生志可怜”则流露出诗人对于这种执着牺牲精神的同情。紧接着，“只愁石易尽，不道海难填”透露了一种无奈，指出尽管精卫鸟不断努力，但其所面对的是无法填满的大海，这种努力在现实面前显得渺小。
“幻化存遗魄，飞鸣累一拳”则是诗人对于精卫鸟坚持不懈的精神状态的描绘，其“幻化”的形象增添了一种超凡脱俗之感。随后，“终朝纳芥子，何日变桑田”表达了时间流逝与变化难以预期的无常。
“鹃怨啼成血，鸱沉怒拍天”则是对精卫鸟内心世界的一种描绘，表现出其对于无法实现理想的悲愤。最后，“君看尝胆者，终有沼吴年”则是一种警世之言，提醒人们即便是那些敢于冒险、尝试改变现实的人，也难免会经历长时间的挫折与困顿。
整首诗通过对精卫鸟的描写，抒发了诗人对于人生境遇、理想追求以及坚持不懈精神的深刻感悟。