性中汝本具光明，蔽障除时道自成。
手刈茆苫数椽屋，身锄菜煮一杯羹。
天人迭胜谁能测，祸福无常不待评。
惟有吾心终可恃，夜窗袖手听松声。
形式:七言律诗押[庚]韵翻译
你的本性中原本拥有光明，当障碍消除时，道路自然显现。亲手砍草盖几间小屋，亲自种菜煮一壶汤。天与人的胜负谁能预料，祸福无常无需过多评价。唯有心中的坚定可以依靠，夜晚在窗边静听松涛声。注释
性中：内心深处。汝：你。本具：本来具有。光明：智慧或内心的纯真。蔽障：遮蔽心灵的障碍。除时：去除的时候。道自成：道路自然显现。手刈：亲手砍割。茆苫：茅草盖屋顶。数椽屋：几间简陋的小屋。身锄：亲自耕作。菜煮：煮蔬菜。一杯羹：一小碗汤。天人：天意与人事。迭胜：交替的胜负。测：预测。祸福无常：祸福变化无常。不待评：无需预先判断。惟有：只有。吾心：我的内心。终可恃：始终可以依赖。夜窗：夜晚的窗户。袖手：双手拢在袖中。听松声：聆听松林的声音。鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《夜窗》，以简洁的语言表达了诗人对内心世界的深刻洞察和生活态度。首句“性中汝本具光明”揭示了诗人认为人的本性中蕴含着智慧与美德，只是需要去除遮蔽才能显现。接下来的“蔽障除时道自成”进一步强调了去除障碍的重要性，道路自然就会显现。
“手刈茆苫数椽屋，身锄菜煮一杯羹”描绘了诗人朴素的生活方式，亲手劳作，自给自足，体现了他对简朴生活的满足和对自然的亲近。这两句也寓含了诗人对勤劳和自食其力的赞美。
“天人迭胜谁能测，祸福无常不待评”表达了世事无常，个人在天地万物的变化中显得渺小，难以预知未来，暗示了诗人对命运的淡然态度和对人生无常的深刻理解。
最后两句“惟有吾心终可恃，夜窗袖手听松声”点明了诗人内心的坚定，无论外界如何变化，他都信赖自己的内心，夜晚静坐窗边，倾听松涛，享受内心的宁静与自在。整首诗透露出诗人超脱世俗、淡泊名利的禅意，以及对内心世界的坚守。