乐哉东海老，天与以遐龄。
前一辈人物，为诸生典型。
头因嗜书白，眼不要人青。
岁岁桑蓬旦，人间活寿星。
形式:五言律诗押[青]韵翻译
东海的老者多么快乐，上天赐予他长寿的岁月。他是前一代的典范人物，作为学子们的楷模。他的头因为热爱读书而变得斑白，眼睛却依然不减锐利。每年的桑树蓬芽之时，他就像人间的长寿之星照耀着。注释
乐哉：形容快乐的样子。遐龄：长寿的年龄。典型：榜样或典范。嗜书：酷爱读书。桑蓬：桑树的嫩芽，象征新生。活寿星：比喻长寿且充满活力的人。鉴赏
这首诗是宋代诗人丘葵的作品《寿萧东海》，是一首颂扬高寿之人的诗篇。开篇“乐哉东海老，天与以遐龄”两句，设定了一种祥和、长寿的意境，其中“乐哉”表达了对长者的喜悦心情，“东海老”则是形象地描绘出一位生活在东海之滨，享受天年的人物。“遐龄”即长远的岁月，意味着这位长者得到了天赐的长寿。
接下来的“前一辈人物，为诸生典型”两句，进一步赞扬了这位长者的品德和形象。这里的“前一辈人物”指的是过去时代的人物，而“为诸生典型”则表明这个人成为了后世学习的榜样。
紧接着，“头因嗜书白，眼不要人青”两句，描绘了长者对知识的渴望和他超脱世俗的精神状态。“头因嗜书白”意味着即使头发变白，也依然热爱阅读书籍，不离不弃；“眼不要人青”则表达了一种超然物外的情怀，即便是年轻人的容颜也不再令人羡慕。
最后，“岁岁桑蓬旦，人间活寿星”两句，通过对自然景象的描绘，强化了长者的生命力和永恒的主题。这里的“岁岁桑蓬旦”形象地表达了时间的流逝，而“人间活寿星”则将长者比喻为人间的一颗永燃不熄的寿命之星。
整首诗通过对东海老人的描写，展现了一种超脱尘世、追求知识与精神永恒的理想境界。