炎歊行中天，曼肤汗翻水。
纤絺薄如雾，不异铠被体。
散发垂两肩，万事弃不理。
寸阴若度岁，日暮何可俟。
颇闻交广间，暑又烈于此。
此如不可耐，彼岂皆暍死。
聊当扶短策，北涧弄清泚。
岂必拜赐冰，恩光动闾里。
形式:古风翻译
炎热的暑气笼罩天空，肌肤汗水如水般流淌。轻薄的细葛衣薄如雾，仿佛披着铠甲一样贴身。头发散乱垂在双肩，世间琐事全都不理睬。每一刻光阴如同过一年，天色渐晚，何时才能等到凉意？听说交广之地，炎热程度更甚于此。如此酷热难以忍受，难道那里的人们都因热死吗？暂且拿起简陋的手杖，到北边的溪涧去戏水。不必期待皇上的赐冰，恩泽之光照亮乡亲邻里。注释
炎歊：酷热的暑气。曼肤：满身的肌肤。纤絺：轻薄的细葛布。铠被体：像穿着铠甲。散发：披头散发。万事：所有事情。寸阴：片刻光阴。日暮：傍晚时分。交广：交州和广州。烈：强烈。彼：那里的人们。暍死：中暑而死。短策：简陋的手杖。北涧：北方的溪涧。拜赐冰：接受皇上的冰赐。恩光：恩惠的光芒。鉴赏
这首诗是宋代诗人陆游的《苦热》，描绘了炎炎夏日的酷热难耐。诗人通过"炎歊行中天，曼肤汗翻水"形象地写出阳光炽热，皮肤汗水如水般流淌的场景。他穿着轻薄的衣裳，"纤絺薄如雾"，却仍感如同披着铠甲般沉重。诗中"散发垂两肩，万事弃不理"表达了诗人对炎热的无奈和对日常琐事的暂时抛诸脑后。
"寸阴若度岁，日暮何可俟"进一步强调了时间在酷暑中的缓慢，每一刻都仿佛漫长得像过了一年。诗人提及交广之地的暑热更为强烈，暗示即使如此，人们并非都会因热而亡，"彼岂皆暍死"表达了一种乐观与坚韧的人生态度。
最后，诗人决定暂且放下忧虑，"聊当扶短策，北涧弄清泚"，到清凉的河边散步，享受片刻的宁静。他并未期待朝廷的恩赐，"岂必拜赐冰"，而是自寻清凉，"恩光动闾里"则暗指他的行为也能给周围带来一丝凉意，体现了他的豁达和人情味。整首诗以轻松的笔调展现了夏日苦热中的人生态度和生活智慧。