至白涅不缁，至交淡不疑。
人生静躁殊，莫厌相箴规。
胶漆武可接，金兰文可思。
堪嗟无心人，不如松柏枝。
形式:古风押[支]韵翻译
最洁白的东西不会被染黑，最亲密的朋友关系平淡而不疑虑。人的性格有静有动，不要厌倦相互的劝诫和规劝。像胶漆一样紧密的友情可以用行动来维系，像金兰盟誓般深厚的友谊值得思考。可叹那些没有心机的人，还不如松柏的坚韧有节。注释
至：极点，最。涅：古代炼丹术中的一种矿物，这里比喻纯洁。缁：黑色，这里指污点。至交：极好的朋友。淡：平淡，不浓烈。疑：怀疑。胶漆：比喻关系紧密，如胶似漆。武：行动，实践。接：维系，保持。金兰：古代结拜兄弟的盟誓，比喻深厚的友情。文：指思想，理念。堪嗟：叹息，感慨。无心人：指心思单纯或缺乏用心的人。松柏枝：比喻坚贞不屈的人格。鉴赏
这首诗是唐代诗人孟郊的作品《劝友》。从这短短四句中，可以感受到诗人深刻的人生哲理和对友情的珍视。
"至白涅不缁，至交淡不疑"表达了对纯洁无私关系的追求，这里的“白涅”指的是最为纯净的丝绸，而“至交”则是最高层次的友谊。这两句诗强调了在人与人之间保持真诚和信任的重要性。
"人生静躁殊，莫厌相箴规"描述了人世间各种不同的个性和情感，不应对彼此提出过高的要求，而应该宽容并理解对方。这里的“相箴规”即是互相劝导、约束。
"胶漆武可接，金兰文可思"这两句诗通过比喻表达了深厚的情谊。胶和漆可以紧密结合，象征着坚固的友情；而“金兰”代表着珍贵如同黄金和美好如同兰花的关系。
最后，“堪嗟无心人，不如松柏枝”表达了诗人对那些没有深刻情感的人的惋惜。这里的“堪嗟”是叹息之声，通过将这类人比作不如松柏那般坚韧的枝叶，传递出一种哀叹。
整首诗以温婉和深邃的笔触，描绘了一幅关于人性、友情以及生命态度的丰富画卷。