老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪。
心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜。
三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长。
今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光。
形式:七言律诗押[阳]韵翻译
年岁增长，心情常常感到失落，生病后两鬓变得更加斑白。内心的失望比炉中的火焰还要黯淡，头上的白发比台阶下的霜还要多。三峡以南的城市中最偏远的是这里，每年的冬至夜晚格外漫长。今夜才感觉到房间的寒冷，坐在这里向妻子索取寒衣。注释
老去：年华老去。濩落：失落,不如意。须鬓：胡须和鬓角，代指头发。苍浪：形容头发由黑变白，斑白。南宾：古地名，今重庆市忠县。偏长：比其他地方更长。房栊：窗户或房间的框架，代指房间。孟光：此处借指妻子，孟光是古代贤妻的典故人物。鉴赏
这首诗描绘了诗人在冬至之夜的感受和心境。"老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪"表达了诗人对于时光易逝、青春不再以及健康问题的深切体会。"心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜"则通过比喻，形象地展示了诗人的内心世界已经失去了往日的热情和活力，而头发却早已斑白，如同屋檐下的霜雪一般。
接着，"三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长"写出了诗人对于遥远而寒冷之地的独特感受，以及在这一天里，对时间流逝的特别感慨。最后，"今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光"则是诗人在这个夜晚，真正感到房间里的寒冷，急忙寻找温暖的衣物，而通过提及古代贤臣孟子之光来衬托自己的孤独与清贫。
整首诗以淡雅、质朴的语言勾勒出一幅深冬夜晚的凄凉画面，同时也透露出诗人对于生命流逝和个人境遇的深刻感悟。