鴥彼晨风，郁彼北林。未见君子，忧心钦钦。如何如何，忘我实多！
山有苞栎，隰有六驳。未见君子，忧心靡乐。如何如何，忘我实多！
山有苞棣，隰有树檖。未见君子，忧心如醉。如何如何，忘我实多！
形式:四言诗翻译
傍晚光景小鹰隼疾飞掠过，栖落在郁郁苍苍的北树林。至今我还没见过他的踪影，内心里忧心忡忡满怀担心。真想不到你怎么会这样呢？恐怕早忘了我吧我的夫君！高高的山上有茂密的栎树，洼地里梓树榆树繁茂成荫。至今我还没见过他的踪影，内心里满怀悒郁忧心如焚。真想不到你怎么会这样呢？恐怕早忘了我吧我的夫君！高高的山上有茂密的唐棣，洼地里生长着如云的山梨。至今我还没见过他的踪迹，内心里忧心忡忡如醉如痴。真想不到你怎么会这样呢？早忘了我啊没有丝毫记忆！注释
晨风：鸟名，即鹯（zhān）鸟，属于鹞鹰一类的猛禽。鴥：鸟疾飞的样子。郁：郁郁葱葱，形容茂密。钦钦：忧思难忘的样子。朱熹《诗集传》：“忧而不忘之貌。”如何：奈何，怎么办。苞：丛生的样子。栎：树名。隰：低洼湿地。六驳：木名，梓榆之属，因其树皮青白如驳而得名。棣：唐棣，也叫郁李，果实色红，如梨。树：形容檖树直立的样子。檖：山梨。鉴赏
这首诗描绘了一种深沉的忧思与对理想君子的渴望。诗人通过对自然景物的描写，表达了内心的孤独和不安。晨风吹拂，北林郁郁，给人的感觉是萧瑟而又深远，没有看到理想中的君子，只能在忧虑中寻求慰藉。这是一种精神上的空虚和对美好事物的向往。
诗中反复提及“如何如何，忘我实多”表达了诗人想要摆脱这种忧思，但又无法自已地沉浸其中。山中的苞栎、隰中的六駮、苞棣和树檖，都成为了诗人情感的寄托，每一个景象都在呼应着内心的孤独与不安。
整首诗通过对自然景物的描写，展现了诗人的复杂情感和深沉的情操。这不仅是一种个人情感的抒发，也是对社会理想和人生价值的一种追求。