新岭高，蓬岭高，两山前后争嶆峨。
世途平处多风波，何如岭峤肩相摩。
脚踏实地无偏颇，著身高处不为劳。
新岭高，蓬岭高，勿令此地生蓬蒿。
形式:古风翻译
新岭峻峭，蓬岭峻峭，两山前后竞相峥嵘。人世间平坦处常有风浪，哪比得上山岭间的肩并肩相依。脚踏实地不偏颇，身处高处也不觉辛劳。新岭峻，蓬岭峻，切勿让此地长满杂草。注释
新岭：形容新的、未开发的山岭。蓬岭：可能指蓬草丛生的山岭。嶆峨：形容山峰高耸。世途：世间道路。风波：比喻生活中的困难和变故。岭峤：高山。肩相摩：肩并肩，这里比喻山峰紧密相连。脚踏实地：实实在在做事。偏颇：不公平或偏向一方。著身：立足。高处：高位或高处的位置。勿令：不要让。蓬蒿：野草，这里比喻杂乱的事物。鉴赏
这首诗描绘了新岭与蓬岭两座山峰的峻峭景象，通过对比世路的平坦处常有风险，诗人提倡脚踏实地，不偏不倚的生活态度。他认为在人生的道路上，不如像山岭一样相互依靠，稳步前行，这样才能避免陷入困境，保持平衡。最后以“勿令此地生蓬蒿”告诫人们，不要让生活之地荒芜，要有所作为。整体上，这首诗寓含了对人生态度的哲理思考，体现了宋代士人的道德追求和坚韧精神。