饱食终日，无所用心。方寸之微，万虑来侵。
外物为诱，内即慆淫。醉生梦死，桎梏亦深。
夜气不足，弗违兽禽。博弈犹贤，虚废光阴。
凡百君子，尚服攸箴。
形式:四言诗押[侵]韵鉴赏
这首《饱食箴示同志二三子》由金末元初的诗人段克己所作，通过对“饱食终日，无所用心”的生活状态进行深刻反思，揭示了沉溺于安逸生活可能导致的内心空虚与精神堕落。诗中以“方寸之微，万虑来侵”开篇，形象地描绘了人在内心深处面对各种纷扰思绪的状态，接着指出外在诱惑与内心的放纵如何相互作用，最终导致“醉生梦死，桎梏亦深”的结果。诗人进一步强调了夜晚的时光对人的影响，指出不应让其白白流逝，而应珍惜时间，避免像兽禽一般沉沦。最后，通过对比“博弈犹贤，虚废光阴”，告诫人们应当明智地利用时间，避免无谓的消遣。全诗旨在警示同辈，鼓励他们珍惜时光，追求更有意义的生活。