蚯蚓在泥穴，出缩常似盈。
龙蟠亦以蟠，龙鸣亦以鸣。
自谓与龙比，恨不头角生。
蝼蝈似相助，草根无停声。
聒乱我不寐，每夕但欲明。
天地且容畜，憎恶唯人情。
形式:古风押[庚]韵翻译
蚯蚓在泥土洞穴中，进出时身体胀缩仿佛满盈。如同盘曲的龙，它的活动也如龙的盘旋，它的鸣叫也仿若龙吟。它自以为能与龙相提并论，只遗憾没有长出龙的角。蝼蛄似乎也在帮腔，草根下的声音从未停止。这嘈杂使我难以入眠，每晚只求能有些许安宁。天地或许能容纳万物，唯有人类的情感充满厌恶。注释
蚯蚓：一种土壤中的环节动物。泥穴：蚯蚓生活的洞穴。龙蟠：形容龙盘曲的姿态。蝼蝈：昆虫名，类似蟋蟀。憎恶：极度讨厌或厌恶。人情：人的感情，这里指人类对蚯蚓的反感。鉴赏
这首诗是宋代诗人梅尧臣的《蚯蚓》，通过对蚯蚓的描绘，展现了诗人对人生境遇的独特感悟。首句“蚯蚓在泥穴，出缩常似盈”，形象地刻画了蚯蚓在土壤中活动的情景，其进退自如，看似充满生机。接下来，“龙蟠亦以蟠，龙鸣亦以鸣”运用比喻，将蚯蚓与龙相提并论，表达其自视甚高，渴望得到更高的地位或认可。
然而，“自谓与龙比，恨不头角生”揭示了蚯蚓的困境，它虽然自比龙，却无法拥有龙的威严和显赫，表达了诗人对自己或同类的某种无奈和遗憾。接着，“蝼蝈似相助，草根无停声”通过蝼蛄的叫声，暗示了周围环境对蚯蚓的冷漠，即使有同伴，也无法改变其被忽视的命运。
最后两句“聒乱我不寐，每夕但欲明”直接表达了诗人的情绪，蚯蚓的嘈杂声使他难以入眠，他渴望理解与认同，希望在世间找到自己的位置。全诗以自然界的生物为载体，寓言式地反映了人世间的不公和个体的挣扎，体现了梅尧臣深沉的人生哲思。